ไม่อยากเขียนเรื่องแมวแล้วเพราะตอนนี้เรียกว่าโควิด Covid-19 มาแรงเหลือเกิน เลยทำให้ผมจิตตก ยิ่งคนใกล้ตัวเริ่มต้องได้รับการกักตัวยิ่งทำให้ คิดมาเข้าไปใหญ่ อาจเป็นเพราะก่อนหน้านี้ มันไกลตัวแต่ตอนนี้มันใกล้เข้ามาเรื่อยๆ ที่ทำงานของผมก็นะเสี่ยงต่อการพบปะผู้คน เพราะจะมีผู้คนวนเวียนมาตรวจ มารับการรักษาอยู่ทุกวัน แม้ว่าผมเองจะทำงานเบื้อหลังแต่ว่า มันก็ยังต้องพบกับทุกคน ทักทายปกติ บางทีเราก็ไม่ทราบเลยว่าเขามีเชื้ออยู่ไหม
รัฐบาลได้เสนอให้ Work for home แต่หารู้ไม่ว่ามีหลายงานหลานอาชีพที่ไม่สามารถทำงานที่บ้านได้ มันไม่เหมือน การประชุม มันคือการทำงาน อย่างตำรวจสืบสวนคดีที่บ้านได้ไหม ศาลตัดสินที่บ้านได้ไหม บุคลากรทางการแพทย์ แม้แต่รับจ้างทั่วไป มันได้ที่ไหนละ ของของตลาดดนัดงี้ให้ทำไง ดังนั้นป้องกันตัวเองเลยเป็นอะไรที่ป้องกัน โควิด Covid-19 ได้ดีที่สุด ยิ่งเราพอรู้ข่าวเรายิ่งต้องระวังตัวและคิดมาก ทางที่ดีหาอะไรทำ เลิกคิด เรามาดูอาการดีกว่าว่ามันเป็นยังไง
อาการของ Covid-19 โควิดส่งผลต่อผู้คนในรูปแบบที่แตกต่างกันไป ผู้ที่ติดเชื้อส่วนใหญ่จะมีอาการเล็กน้อยถึงปานกลาง และหายจากโรคได้เองโดยไม่ต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาล แต่แนะนำให้ทำตามขั้นตอนทางการรักษาดีกว่าไม่งั้นเราอาจโดนคดีได้ อาการทั่วไปมีดังนี้
1. มีไข้
2. ไอแห้ง
3. อ่อนเพลีย
อาการที่พบไม่บ่อยนักมีดังนี
1. ปวดเมื่อยเนื้อตัว
2. เจ็บคอ
3. ท้องเสีย
4. ตาแดง
5. ปวดศีรษะ
6. สูญเสียความสามารถในการดมกลิ่นและรับรส
7. มีผื่นบนผิวหนัง หรือนิ้วมือนิ้วเท้าเปลี่ยนสี
อาการรุนแรง อาจพบได้ หากมีอาการตามนี้รีบด่วนที่จะไปรับการรักษานะครับ
หายใจลำบากหรือหายใจถี่ เจ็บหน้าอกหรือแน่นหน้าอก สูญเสียความสามารถในการพูดและเคลื่อนไหว
โปรดเข้ารับการรักษาทันทีหากมีอาการรุนแรง และติดต่อล่วงหน้าก่อนไปพบแพทย์หรือไปสถานพยาบาลเสมอ
ผู้ที่มีอาการไม่รุนแรงและไม่มีปัญหาสุขภาพอื่นๆ แค่ก็ควร ไปหาหมออยู่ดี
โดยเฉลี่ยแล้วผู้ที่ติดเชื้อไวรัสจะแสดงอาการป่วยใน 5-6 วัน อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยอาจใช้เวลานานถึง 14 วันจึงจะแสดงอาการ
แล้วเราจะมีวิธีป้องกันไหม จริงๆ ก็มีครับ
1. ปกป้องตนเองและคนรอบตัวโดยการหาข้อมูลและปฏิบัติตามข้อควรระวังที่เหมาะสม รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำจากหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่ วิธีป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19
2. ล้างมือบ่อยๆ โดยใช้สบู่และน้ำ หรือเจลล้างมือที่มีส่วนผสมหลักเป็นแอลกอฮอล์
3. รักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากผู้ที่ไอหรือจาม
4. สวมหน้ากากอนามัยเมื่อเว้นระยะห่างไม่ได้
5. ไม่สัมผัสตา จมูก หรือปาก อันนี้ผมว่ายากสุด
6. ปิดจมูกและปากด้วยข้อพับด้านในข้อศอกหรือกระดาษชำระเมื่อไอหรือจาม
7. เก็บตัวอยู่บ้านเมื่อรู้สึกไม่สบาย หากมีไข้ ไอ และหายใจลำบากโปรดไปพบแพทย์
โปรดติดต่อล่วงหน้าเพื่อที่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจะแนะนำให้คุณไปยังสถานพยาบาลที่ถูกต้องได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณ รวมถึงป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสและการติดเชื้ออื่นๆ
หน้ากากอนามัย หน้ากากอนามัยช่วยป้องกันไม่ให้ผู้ที่สวมแพร่กระจายไวรัสไปยังผู้อื่น อย่างไรก็ตาม หน้ากากอนามัยเพียงอย่างเดียวป้องกันเชื้อโควิด-19 ไม่ได้ จึงควรรักษาระยะห่างและหมั่นทำความสะอาดของมือร่วมด้วย รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำจากหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่
การรักษา อันนี้ขอแบ่งเป็นสองแบบนะครับเพื่อให้เข้าใจได้ง่ายๆ
การดูแลตนเอง
หลังจากสัมผัสกับผู้ที่ติดเชื้อโควิด-19 โปรดทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
1. โทรหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือสายด่วนโควิด-19 เพื่อหาสถานที่และเวลาเพื่อรับการตรวจ ให้ความร่วมมือตามขั้นตอนการติดตามผู้สัมผัสเพื่อหยุดการแพร่กระจายของไวรัส หากยังไม่ทราบผลตรวจ ให้อยู่บ้านและอยู่ห่างจากผู้อื่นเป็นเวลา 14 วัน ขณะที่กักตัว อย่าออกไปที่ทำงาน โรงเรียน หรือสถานที่สาธารณะ ขอให้ผู้อื่นนำของอุปโภคบริโภคมาให้ รักษาระยะห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 1 เมตร แม้จะเป็นสมาชิกในครอบครัวก็ตาม สวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อสู่ผู้อื่น รวมถึงในกรณีที่คุณต้องเข้ารับการรักษา
ล้างมือบ่อยๆ กักตัวเองในห้องแยกจากสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ หากทำไม่ได้ ให้สวมหน้ากากอนามัย จัดให้ห้องมีอากาศถ่ายเทสะดวก
หากใช้ห้องร่วมกับผู้อื่น ให้จัดเตียงห่างกันอย่างน้อย 1 เมตร สังเกตอาการตนเองเป็นเวลา 14 วัน
โทรหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพทันทีหากพบสัญญาณอันตรายต่อไปนี้ ได้แก่ หายใจลำบาก สูญเสียความสามารถในการพูดและเคลื่อนไหว แน่นหน้าอกหรือมีภาวะสับสน
ติดต่อกับคนที่คุณรักด้วยโทรศัพท์หรือทางออนไลน์ รวมถึงออกกำลังกายที่บ้าน เพื่อให้คุณมีสภาพจิตใจที่ดีอยู่เสมอ
การรักษาทางการแพทย์
นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกกำลังค้นหาและพัฒนาแนวทางการรักษาโควิด-19 การรักษาแบบประคับประคองที่ดีที่สุด ได้แก่ การให้ออกซิเจนสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงและผู้ที่เสี่ยงต่อการเป็นโรครุนแรง รวมถึงการดูแลระบบทางเดินหายใจขั้นสูงอื่นๆ เช่น การใช้เครื่องช่วยหายใจสำหรับผู้ป่วยที่อยู่ในภาวะวิกฤต
เดกซาเมทาโซนเป็นคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่ช่วยลดระยะเวลาใช้เครื่องช่วยหายใจ และช่วยชีวิตผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงหรืออยู่ในภาวะวิกฤตได้
WHO ไม่แนะนำให้ซื้อยาใดๆ กินเอง เช่น ยาปฏิชีวนะ เพื่อป้องกันหรือรักษาโควิด-19 ทั้งสิ้น